Gym / Fitness
Gym / Fitness
Horaires et lieux des cours
Gym Globale
| Lundi | 8h30-9h30 | Florence | Rossetti salle 1 | GG1 |
| Lundi | 9h-10h – COMPLET | Betty | Lussy | GG2 |
| Lundi | 9h30-10h30 | Florence | Rossetti salle 1 | GG3 |
| Lundi | 10h05-11h05 – COMPLET | Betty | Lussy | GG4 |
| Lundi | 17h30-18h30 | Florence | Rossetti salle 1 | GG5 |
| Lundi | 18h30-19h30 – COMPLET | Florence | Rossetti salle 1 | GG6 |
| Lundi | 19h30-20h30- COMPLET | Florence | Rossetti salle 1 | GG7 |
| Lundi | 20h-21h | Sandrine | Lussy | GG8 |
| Mardi | 9h-10h – COMPLET | Betty | Lussy | GG9 |
| Mardi | 9h-10h – COMPLET | Florence | Rossetti salle 1 | GG10 |
| Mardi |
9h-10h – COMPLET | Anne R | Rossetti salle 6 | GG11 |
| Mardi | 17h-18h | Déborah | Rossetti salle 1 | GG12 |
| Mardi | 18h35-19h35 – COMPLET | Sandrine | Lussy | GG13 |
| Jeudi | 8h30-9h30 | Florence | Rossetti salle 1 | GG14 |
| Jeudi | 9h-10h – COMPLET | Betty | Lussy | GG15 |
| Jeudi | 9h30-10h30 – COMPLET | Florence | Rossetti salle 1 | GG16 |
| Jeudi | 10h-11h | Betty | Lussy | GG17 |
| Jeudi | 17h30-18h30 | Florence | Rossetti salle 1 | GG18 |
| Jeudi | 18h30-19h30 – COMPLET | Florence | Rossetti salle 1 | GG19 |
| Vendredi | 9h30-10h30 | Betty | Lussy | GG20 |
Body Sculpt
| Mercredi | 19h30-20h30 – COMPLET | Sandrine | Pergola | BS |
Cardio Fit Abdos Fessiers
| Vendredi | 19h30-20h15 | Déborah | Rossetti salle 1 | CF |
Fitness Tendance en GV
| Mercredi | 16h40-17h40 | Carole | Lussy | FT |
Gym Douce
| Lundi | 10h30-11h30 – COMPLET | Florence | Rossetti salle 1 | GD1 |
| Mardi | 10h-11h – COMPLET | Betty | Lussy | GD2 |
| Mardi | 10h-11h – COMPLET | Florence | Rossetti salle 1 | GD3 |
| Mercredi | 9h-10h | Betty | Rossetti salle 6 | GD4 |
| Jeudi | 10h30-11h30 – COMPLET | Florence | Rossetti salle 1 | GD5 |
| Vendredi | 11h-12h | Anne M | Rossetti salle 1 | GD6 |
Gym Tonique en GV
| Mardi | 17h30-18h30 | Carole | Lussy | GT1 |
| Mercredi | 20h15-21h15 | Carole | Rossetti salle 1 | GT2 |
| Jeudi | 17h30-18h30 | Carole | Lussy | GT3 |
| Jeudi | 18h30-19h30 | Carole | Lussy | GT4 |
Gym Urbaine (activité de plein air)
| Mercredi | 9h-9h45 | Anne R | RV Parc Bordelais (bas rue Godard) | GU1 |
| Vendredi | 9h-9h45 | Anne R | RV Parc Bordelais (bas rue Godard) | GU2 |
Mouvement et Relaxation
| Mardi | 11h-11h45 – COMPLET | Florence | Rossetti salle 1 | MR |
Pilates : maxi 20 personnes
Pilates Fondamental – niveau 1 (accessible aux débutants)
| Lundi | 16h20-17h20 – COMPLET | Anne R | Rossetti salle 1 | PF1 |
| Mardi | 10h-11h – COMPLET | Cécile | Stéhélin | PF2 |
| Mercredi | 10h-11h – COMPLET | Cécile | Rossetti salle 1 | PF3 |
| Mercredi | 19h45-20h45- COMPLET | Claire | Lussy | PF4 |
| Jeudi | 10h-11h – COMPLET | Anne R | Rossetti salle 6 | PF5 |
| Jeudi | 11h-12h – COMPLET | Catherine | Lussy | PF6 |
| Vendredi | 9h-10h – COMPLET | Florence G | Stéhélin | PF7 |
Pilates Intermédiaire – niveau 2
| Mercredi | 9h-10h – COMPLET | Cécile | Rossetti salle 1 | PI1 |
| Mercredi | 17h45-18h45 – COMPLET | Claire | Lussy | PI2 |
| Jeudi | 9h-10h | Anne R | Rossetti salle 6 | PI3 |
Pilates Fondamental + Intermédiaire – niveaux 1 + 2
| Lundi | 11h45-12h45 – COMPLET | Catherine | Lussy | PM1 |
| Mardi | 9h-10h – COMPLET | Cécile | Stéhélin | PM2 |
| Jeudi | 9h-10h – COMPLET | Cécile | Stéhélin | PM3 |
| Vendredi | 17h45-18h45 – COMPLET | Anne R | Rossetti salle 1 | PM4 |
| Samedi | 9h-10h – COMPLET | Anne R | Lussy | PM5 |
Renforcement Musculaire
| Lundi | 19h-20h – COMPLET | Sandrine | Lussy | RM1 |
| Mercredi | 18h-18h45 – COMPLET | Sandrine | Pergola | RM2 |
| Mercredi | 18h45-19h45 – COMPLET | Claire | Lussy | RM3 |
| Jeudi | 19h30-20h30 – COMPLET | Betty | Lussy | RM4 |
| Vendredi | 10h-11h | Anne M | Rossetti salle 1 | RM5 |
| Vendredi | 10h30-11h30 – COMPLET | Betty | Lussy | RM6 |
Renforcement Musculaire Cardio
| Mercredi | 18h45-19h30 – COMPLET | Sandrine | Pergola | RMC |
Step Cardio Minceur
| Mardi | 18h-18h45 | Déborah | Rossetti salle 1 | SCM |
Stretching
| Lundi | 18h-19h | Sandrine | Lussy | S1 |
| Lundi | 18h30-19h30 – COMPLET | Florence G | Stéhélin | S2 |
| Mardi | 10h-11h – COMPLET | Anne R | Rossetti salle 6 | S3 |
| Mardi | 11h-12h – COMPLET | Betty | Lussy | S4 |
| Mardi | 11h-12h – COMPLET | Anne R | Rossetti salle 6 | S5 |
| Mardi | 19h40-20h40 – COMPLET | Sandrine | Lussy | S6 |
| Mercredi | 11h – COMPLET | Anne M | Rossetti salle 1 | S7 |
| Jeudi | 18h30-19h30 – COMPLET | Florence G | Stéhélin | S8 |
| Vendredi | 9h-10h | Anne M | Rossetti salle 1 | S9 |
Zumba
| Mardi | 19h45-20h30 | Déborah | Rossetti salle 1 | Z1 |
| Vendredi | 18h45-19h30 | Déborah | Rossetti salle 1 | Z2 |
Inscription
Anciens adhérents : à l’Espace Philippe Rossetti lundi 2, mardi 3 et mercredi 4 septembre 2019 (de 9 h à 12 h et de 16 h 30 à 19 h 30).
Le jour des Portes Ouvertes à l’Espace Philippe Rossetti le samedi 7 septembre 2019.
Aux horaires des cours, sur les sites de l’activité, pendant tout le mois de septembre.
Au siège de l’AGJA à partir du 30 septembre 2019.
Document(s) à fournir
1 certificat médical d’aptitude daté à partir du 1er juillet 2019
1 autorisation parentale pour les mineurs
Informations complémentaires
Responsable : Françoise LEGRAND
Prévoir des chaussures de sport propres et une serviette.
Pas de cours les jours fériés et pendant les vacances scolaires (sauf la première semaine des vacances de Toussaint, d’Hiver et de Printemps).
|
Reprise des cours Lundi 9 septembre 2019 |
Fin des cours Samedi 27 juin 2020 |
| Toutes activités (hors Pilates) | TARIF | Pilates | TARIF |
| 1 cours de gym en salle par semaine | 117 € | 1 cours par semaine | 142 € |
| 2 cours de gym en salle par semaine | 185 € | 2 cours par semaine | 230 € |
| 3 cours de gym en salle par semaine | 228 € | 3 cours par semaine | 338 € |
| 4 cours de gym en salle par semaine | 280 € | 1 cours par semaine
+ 1 cours de gym |
220 € |
| 5 cours de gym en salle par semaine | 322 € | 1 cours par semaine
+ 2 cours de gym |
285 € |
| 1 cours par semaine
+ 3 cours de gym |
320 € | ||
| 1 cours de gym urbaine par semaine | 135 € | 2 cours par semaine
+ 1 cours de gym |
317 € |
| 2 cours de gym urbaine par semaine | 210 € | 2 cours par semaine
+ 2 cours de gym |
375 € |
| 1 cours de gym en salle par semaine + 1 cours de jazz 1h30 | 276 € | 3 cours par semaine
+ 1 cours de gym |
420 € |
| 2 cours de gym en salle par semaine + 1 cours de jazz 1h30 | 328 € | 1 cours par semaine
+ 1 cours de jazz 1h30 |
326 € |